Postura corretta quando si dorme che Materasso scegliere

Quando si acquista un materasso, alcune persone potrebbero trascurare quanto sia fondamentale considerare la loro posizione in cui dormono. Anche un materasso ben costruito e di alta qualità può lasciarti insoddisfatto se non è adatto alla tua posizione in cui dormi. Vediamo quale è la postura corretta quando si dorme e che materasso scegliere in […]

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Psicomotricità Infantile e per Bambini perchè è utile come Funziona

La psicomotricità è un metodo terapeutico destinato a bambini, adolescenti e adulti con difficoltà motorie, comportamentali, relazionali o emotive. Studia le interazioni tra percezione, sentimenti, pensiero, movimento e comportamento. Osserva come queste interazioni si manifestano a livello corporeo e influenzano il movimento. Il corpo in movimento costituisce quindi la base del lavoro di psicomotricità. Al di là del

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Alimenti Brucia Grassi Migliori

In farmacia, erboristeria, esistono molti integratori alimentari che promettono di bruciare i grassi, ovvero mettere in atto una lipolisi per eliminare l’adipe in eccesso, uno dei piú famosi e utilizzati con efficacia è quello con la Curcumina e Peperina. Non ci sono però soltanto questi prodotti per aiutare nella lipolisi, basta mangiare il cibo giusto

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Snack Veloci da 200 calorie

Durante la giornata siamo attaccati da morsi di fame, lo stomaco brontola e chiede cibo. Un bar, una rosticceria, un distributore di snack rappresentano facili tentazioni, ma sono deleteri se siamo a dieta. Non solo dal punto di vista del conteggio delle calorie quotidiane, ma anche per colpa dei grassi saturi ed idrogenati. Un piccolo

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